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É uma atividade completa que engloba exercícios respiratórios, alongamento,fortalecimento muscular, relaxamento, concentração e aquietamento mental.

Yoga para todos

Yoga nunca foi novidade para nós.

O yoga funciona para todos, desde uma pessoa que trabalha em um escritório, para ciclistas profissionais, corredores procurando perder peso e até donas de casa para ter mais qualidade de vida.

Professores


Todos os nossos professores são altamente qualificados, conheça mais sobre nossos professores


Juliana Susin
Professor
Juliana Susin
Sobre Professora de Kundalini Yoga e Yoga Terapeuta formada pelo
Marcelo Alcântara
Professor
Marcelo Alcântara

Iyengar yoga

Ana Cristina da Luz
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Ana Cristina da Luz

CREF 1798 – G – Diretora, educadora física e professora de yoga e meditação.

Taís Sampaio
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Hatha Yoga

Caroline Zanini Bressan

Praticante de Ashtanga  Vinyása Yoga

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Artigos


YOGA PARA GESTANTES. VIVÊNCIA TEÓRICO/PRÁTICA. 13/04/19.

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YOGA PARA GESTANTES . VIVÊNCIA: A IMPORTÂNCIA E ESPECIFICIDADE DAS TRANSFORMAÇÕES DE CADA PERÍODO GESTACIONAL Com Profª Cristiani W. Bez Matsuoka O objetivo desta vivência é então trabalhar com consciência cada período gestacional, acessando os benefícios do Yoga, com maleabilidade e adaptações seguras para que as gestantes em seu momento da gestação possam participar de
KIRTAN – MÚSICA, MANTRA E MEDITAÇÃO . 22/02/19. 21h.

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KIRTAN – MÚSICA, MANTRAS E MEDITAÇÃO. Com os músicos: Ivana Augspach, Matias Oliva, Gabriela Gomes. DATA: Sexta-feira dia 22/02 HORÁRIO: das 21:00 às 23:00. VALOR: 30,00 até dia 15/02; 35,00 até dia 21/02; 40,00 no dia do evento. Voz, Harmonio,Sitar, Sarang e outros instrumentos indianos. Um belíssimo encontro de arte e devoção para iniciarmos o ano
Depoimentos

Ótima localização e infraestrutura. Profissionais bem capacitados. Parabéns Ana!

Pathrycia Romero Sant Anna

O melhor espaço em Florianópolis para você evoluir com yoga!

Edinice Mei Silva

Ambiente lindo! Professores nota 10! A escola me conquistou! Vontade de fazer aula todos os dias!

Cintia Ribas

Ambiente perfeito para a prática de Yoga, professores capacitados e experientes. Ana, parabéns pelo trabalho nota 100000000!

Aila Loise

Professores muito capacitados e espaço muito agradável! E com a profundidade da proposta do Yoga como atividade não só física, mas como um caminho de desenvolvimento integral como ser.

Darlan Queiroz

O ambiente é maravilhoso e os professores são ótimos, a prática acaba sendo um momento muito especial na rotina agitada.

Elaine Jasper