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Pratique Yoga

Você conhece o Yoga?

É uma atividade completa que engloba exercícios respiratórios, alongamento,fortalecimento muscular, relaxamento, concentração e aquietamento mental.

Yoga para todos

Yoga nunca foi novidade para nós.

O yoga funciona para todos, desde uma pessoa que trabalha em um escritório, para ciclistas profissionais, corredores procurando perder peso e até donas de casa para ter mais qualidade de vida.

Professores

Todos os nossos professores são altamente qualificados, conheça mais sobre nossos professores

Cristiani Bez Matsuoka
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Profª Cristiani W. Bez Matsuoka é mãe de 2 filhas,
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Sobre Professora de Kundalini Yoga e Yoga Terapeuta formada pelo
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Praticante de Ashtanga  Vinyása Yoga

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Artigos

RITUCHARYA – Preparação para mudança de estação. Sábado 14/09

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Ritucharya – ritual de preparação para a mudança de estações. Com Taís Sampaio. Sábado dia 14/09/19. Das 10h às 12h. São os nossos hábitos diários que definem quem somos. Por isso a importância do Dinacharya ou Ritual Diário para mantermos o equilíbrio do nosso sistema tridosha. Por sermos influenciados também pelo clima, faz-se necessária uma
Depoimentos

Ótima localização e infraestrutura. Profissionais bem capacitados. Parabéns Ana!

Pathrycia Romero Sant Anna

O melhor espaço em Florianópolis para você evoluir com yoga!

Edinice Mei Silva

Ambiente lindo! Professores nota 10! A escola me conquistou! Vontade de fazer aula todos os dias!

Cintia Ribas

Ambiente perfeito para a prática de Yoga, professores capacitados e experientes. Ana, parabéns pelo trabalho nota 100000000!

Aila Loise

Professores muito capacitados e espaço muito agradável! E com a profundidade da proposta do Yoga como atividade não só física, mas como um caminho de desenvolvimento integral como ser.

Darlan Queiroz

O ambiente é maravilhoso e os professores são ótimos, a prática acaba sendo um momento muito especial na rotina agitada.

Elaine Jasper