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É uma atividade completa que engloba exercícios respiratórios, alongamento,fortalecimento muscular, relaxamento, concentração e aquietamento mental.

Yoga para todos

Yoga nunca foi novidade para nós.

O yoga funciona para todos, desde uma pessoa que trabalha em um escritório, para ciclistas profissionais, corredores procurando perder peso e até donas de casa para ter mais qualidade de vida.

Professores


Todos os nossos professores são altamente qualificados, conheça mais sobre nossos professores


Marcelo Alcântara
Professor
Marcelo Alcântara

Iyengar yoga

Ana Cristina da Luz
Professora
Ana Cristina da Luz

CREF 1798 – G – Diretora, educadora física e professora de yoga e meditação.

Taís Sampaio
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Hatha Yoga

Caroline Zanini Bressan

Praticante de Ashtanga  Vinyása Yoga

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Artigos


MOVEMENT MEDICINE. Sábado 10/11/18 das 19:30 às  21:30.

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MOVEMENT MEDICINE – Com Sara Satya. Convidamos você para uma bela noite de conexão, música e dança, inspirados pela sagrada medicina do cacau. Antes do surgimento do chocolate industrializado, os povos indígenas da America Central preparavam o cacau ( a base do chocolate) como uma bebida cerimonial. A planta sutil é um poderoso aliado para
AULAO DE KUNDALINI YOGA. Sábado 27/10/18. Gratuito.

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  Aulao de Kundalini Yoga: “O Caminho da Consciência através do Coração”. Com Juliana Susin. Horário: 9h às 11h. Valor: GRATUITO. Dentre tantos estilos, o Kundalini Yoga se entitula como o “Yoga da Consciência”, e essa descrição não vem à toa: Kundalini é o nome da energia que guardamos na base da coluna, e que
Depoimentos

Ótima localização e infraestrutura. Profissionais bem capacitados. Parabéns Ana!

Pathrycia Romero Sant Anna

O melhor espaço em Florianópolis para você evoluir com yoga!

Edinice Mei Silva

Ambiente lindo! Professores nota 10! A escola me conquistou! Vontade de fazer aula todos os dias!

Cintia Ribas

Ambiente perfeito para a prática de Yoga, professores capacitados e experientes. Ana, parabéns pelo trabalho nota 100000000!

Aila Loise

Professores muito capacitados e espaço muito agradável! E com a profundidade da proposta do Yoga como atividade não só física, mas como um caminho de desenvolvimento integral como ser.

Darlan Queiroz

O ambiente é maravilhoso e os professores são ótimos, a prática acaba sendo um momento muito especial na rotina agitada.

Elaine Jasper