Aulao de Kundalini Yoga: “O Caminho da Consciência através do Coração”. Com Juliana Susin.

Horário: 9h às 11h.

Valor: GRATUITO.

Dentre tantos estilos, o Kundalini Yoga se entitula como o “Yoga da Consciência”, e essa descrição não vem à toa: Kundalini é o nome da energia que guardamos na base da coluna, e que através do desbloqueio dos chakras, sobe e chega ao topo da cabeça, ao sétimo chakra, à glândula pineal, nossa ligação entre o físico e o não físico/espiritual, que relacionamos à consciência.

Nessa caminhada passamos por diversas áreas da consciência impressas em nosso corpo, e no meio desse caminho se encontra o coração. Nesse ponto encontramos uma energia poderosíssima, que por muitas vezes foi desestimulado numa sociedade que valoriza apenas o racional, mas que certamente é de onde vem a razão mais pura e verdadeira do ser, e que em equilíbrio cumpre seu papel como nossa mente neutra.

O Kundalini Yoga tem um trabalho bem emocional dentro de nós, pois tem práticas que podem ser marcantes pelas respirações fortes, que tanto atuam na liberação de emoções e toxinas guardadas, quanto estimulam nossa força vital, impulsionado a continuidade dessa caminhada.
Consciência não é só a chegada, é todo o caminho integrado, o reconhecimento do que já se é.

Evento Aberto e gratuito.

Este aulão tem como objetivo apresentar e divulgar esta modalidade de yoga para formarmos uma turma regular no Yogaluz em 2019.

Venha conhecer e participar!