Confira nossa grade de horários e informações abaixo:
Horários
Segunda-feira
terça-feira
quarta-feira
quinta-feira
sexta-feira
8:30-9:45
Hatha (Paula)
SanYoga
(Agendar)
Hatha
(Paula)
SanYoga
(Agendar)
Hatha
(Paula)
10:00 –11:15
Avaliação
fisio
(Agendar)
Yoga
Gestantes
Avaliação
fisio
(Agendar)
Yoga
Gestantes
14:00-16:00
Kirtan
(Markus)
16:30-17:45
Ashtanga
(Ana Cristina)
Hatha anti stress
(Cláudia)
Ashtanga
(Ana Cristina)
Hatha anti stress
(Cláudia)
18:30-19:45
Jayaprana
(Ana Cristina)
Hatha (Cláudia)
Jayaprana
(Ana Cristina)
Hatha (Cláudia)
Jayaprana
(Ana Cristina)
20:00-21:15
Jayaprana
(Ana Cristina)
Dança Indiana
(Madhava)
Jayaprana
(Ana Cristina)
Dança Indiana
(Madhava)
Faça uma aula experiemental, chegue 10 minutos antes, traga uma toalha e venha com roupas confortáveis. Acesse o site www.yogaluz.com.br para obter a versão atualizada.
Ashtanga – intensidade e fluidez – forte. Hatha - flexibilidade e redução de tensões – suave. Jayaprana – influência de Iyengar e Ashtanga – intermediário. Hatha Yoga Flow – flexibilidade, força, respiração e devoção Hatha anti stress - flexibilidade, redução de tensões e técnicas anti-stress -suave. Dança indiana – Bollywood. Kirtan – mantras, básico de técnica vocal e iniciação a mridanga, harmônio e outros instrumentos indianos. Meditação - prática guiada com base no Yoga Sútras de Patanjali. * Sanyoga - Yoga fisioterapeuticamente orientada. Para pequenos grupos ou individual. Avaliação fisio - Avaliação fisioterapeutica geral ou específica. Agendamento prévio. Yoga para gestantes - flexibilidade, fortalecimento, respiração e temas específicos para gestantes
Forma de pagamento
O pagamento é realizado através da aquisição de cartões de 1, 4, 8, ou 12 aulas, com validade de 30 dias.
Você tem flexibilidade total para usar o cartão de acordo com seus horários.
A Sanyoga não entra no esquema de cartão mensal da Escola.
Grupo de no máximo 4 alunos : R$25,00 por aula por aluno. Sendo que a primeira aula que envolverá a avaliação fisioterapêutica terá o valor de R$65,00.
Individual: R$ 80,00 por aula. Está inclusa a primeira avaliação fisioterapêutica.
Avaliações fisioterápicas: 65,00.
“Aquele que percebe a verdade do corpo pode vir conhecer a verdade do Universo.” Ratnasára
Yogaluz . R. Professor Marcos Cardoso Filho, 632 . Santa Mônica . Florianópolis . SC . Tels: (48) 3025-1557 9904-0504
