Confira nossa grade de horários e informações abaixo:
 
Horários
           

Segunda-feira

terça-feira

quarta-feira

quinta-feira

sexta-feira

8:30-9:45

Hatha
(Paula) 

SanYoga
(Agendar)

Hatha
(Paula)

SanYoga
(Agendar)

Hatha
(Paula)

10:00 –11:15

 

Avaliação
fisio

(Agendar)

Yoga
Gestantes

Avaliação
fisio

(Agendar)

Yoga
Gestantes

14:00-16:00

 

 

 Kirtan
(Markus)

 

 

16:30-17:45
Ashtanga
(Ana Cristina)
Hatha anti stress
(Cláudia)
Ashtanga
(Ana Cristina)
Hatha anti stress
(Cláudia)

18:30-19:45

Jayaprana
(Ana Cristina)

Hatha
(Cláudia) 

Jayaprana
(Ana Cristina)

Hatha
(Cláudia) 

Jayaprana
(Ana Cristina)

20:00-21:15


Jayaprana
(Ana Cristina)

Dança Indiana
(Madhava)

Jayaprana
(Ana Cristina)

Dança Indiana
(Madhava)
 
 
Faça uma aula experiemental, chegue 10 minutos antes, traga uma toalha e venha com roupas confortáveis. Acesse o site www.yogaluz.com.br para obter a versão atualizada.

Ashtanga – intensidade e fluidez – forte.
Hatha - flexibilidade e redução de tensões – suave.
Jayaprana – influência de Iyengar e Ashtanga – intermediário.
Hatha Yoga Flow – flexibilidade, força, respiração e devoção
Hatha anti stress - flexibilidade, redução de tensões e técnicas anti-stress -suave.
Dança indiana – Bollywood.
Kirtan – mantras, básico de técnica vocal e iniciação a mridanga, harmônio e outros instrumentos indianos.
Meditação - prática guiada com base no Yoga Sútras de Patanjali.
* Sanyoga - Yoga fisioterapeuticamente orientada. Para pequenos grupos ou individual.
Avaliação fisio - Avaliação fisioterapeutica geral ou específica. Agendamento prévio.
Yoga para gestantes - flexibilidade, fortalecimento, respiração e temas específicos para gestantes

 

Forma de pagamento

O pagamento é realizado através da aquisição de cartões de 1, 4, 8, ou 12 aulas, com validade de 30 dias.
Você tem flexibilidade total para usar o cartão de acordo com seus horários.

Exceto Sanyoga.

 

Cartões

1 aula: 30,00
4 aulas: 70,00
6 aulas: 90,00
8 aulas: 115,00
12 aulas:140,00

 
Cartões Mensais


Valores Sanyoga:

A Sanyoga não entra no esquema de cartão mensal da Escola.

Grupo de no máximo 4 alunos : R$25,00 por aula por aluno. Sendo que a primeira aula que envolverá a avaliação fisioterapêutica  terá o valor de R$65,00.

Individual:  R$ 80,00 por aula. Está inclusa a primeira avaliação fisioterapêutica.

Avaliações fisioterápicas: 65,00.

 

“Aquele que percebe a verdade do corpo pode vir conhecer a verdade do Universo.”  Ratnasára

 
   Yogaluz . R. Professor Marcos Cardoso Filho, 632 . Santa Mônica . Florianópolis . SC . Tels: (48) 3025-1557 9904-0504
 
17/09/10
Yoga para gestantes. Teoria e prática. Ana Trevisan . Aulão aberto e gratuito.
   
14/09/10
Jayaprána na primavera. Aulão aberto e gratuito. Ana Cristina da Luz.
   
13/09/10
Celebração à Ganesha. Contos e dança indiana. Madhava Keli e grupo padma.
   
 
Artigo: Hatha yoga: trabalhando com o corpo para influenciar a mente. Vanessa Malagó.