VOCÊ É SEMPRE BEM VINDO AO YOGALUZ.  O Yogaluz Escola-lazer é um espaço destinado a divulgação e exaltação do yoga. Nosso objetivo é proporcionar um ambiente seguro e comprometido com a prática regular de yoga, suas diferentes modalidades e linhagens.

Você poderá vir diretamente para aula escolhida e fazer uma aula experimental gratuita em qualquer horário de nossa grade. É importante chegar no mínimo 15 minutos antes da aula e trazer uma toalha de rosto, tapete de yoga, roupa confortável que o professor do horário irá atendê-lo com atenção.

Dúvidas? Agende um horário com Ana Cristina da Luz. Whatsapp: (48) 99904-0504

HORÁRIOS 2019

Aqui  no Yogaluz não existe competição ou  exigência de performance e sim um estímulo a descobrir o corpo/mente e encontrar as verdades profundas do ser, sempre respeitando a individualidade biológica. Não somos filiados a nenhuma Organização ou Gurus, assim podemos oferecer um trabalho amplo e livre.

Nosso objetivo é inspirar a autoconfiança e o autoconhecimento para que cada indivíduo descubra dentro de si as próprias respostas e suas escolhas.  Temos como base filosófica os ensinamentos dos principais e tradicionais textos védicos: Upanishads, Yoga Sútras e Hatha Yoga Pradipika.

Todas as turmas são heterogêneas. O professor irá conduzir a aula de forma a atender e respeitar a fase de cada um.

No link MODALIDADES, você vai entender melhor as características de cada aula. E  no artigo ” fases da vida” algumas indicações de yoga para atender a sua necessidade!

Escolha uma aula e venha experimentar gratuitamente! Será uma alegria receber você!

Com Carinho,

Ana Cristina da Luz.