Yoga junto à natureza
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"YOGA PARA HOMENS"
Yogaluz Convida “Aulão YOGA PARA HOMENS” Dedicado aos PAIS, SOLTEIROS, AMANTES, MARIDOS, NAMORADOS, COMPANHEIROS, PADRASTOS, TODOS OS HOMENS… Convidamos o professor Gustavo (@gusholleben), para conduzir duas manhãs de Yoga dedicadas às questões de autoconhecimento e masculinidade saudável. 👉PROGRAMAÇÃO: – PRÁTICA DE HATHA YOGA. – MEDITAÇÃO. – RODA DE CONVERSA. 👉DIAS 20/8 e 27/8 (sábados). 👉HORÁRIO:
PROGRAMA MEDITAÇÃO VÉDICA
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FORMAÇÃO EM JAYAPRÁNA YOGA
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CURSO MERGULHO NO CHAKRAS
Você sabia que o estresse e a ansiedade modificam a química do seu corpo comprometendo a boa saúde? Que o medo e a insegurança que paralisam você podem ser transformados em atitudes confiantes, criativas e libertadoras? Que as angústias são ilusões criadas pela mente e que ao autoconhecimento é um caminho sólido para transformar
Fases da Vida
O Yogaluz reconhece a diversidade das pessoas e de suas fases de vida e reconhece o seu valor. Cada fase da vida tem sua beleza e seus desafios, o importante é começar e se abrir às possibilidades de uma vida mais completa e saudável. Descubra a prática ideal para a sua fase de vida! Yoga
Informações importantes para a prática de Yoga
-Avise seu professor sobre eventuais problemas de saúde. Caso necessário, faça um exame médico antes de iniciar as práticas. Temos algumas indicações. Fale conosco. -Traga sempre uma toalha grande e quando possível adquira o seu próprio tapetinho. -Tome banho antes da prática. -Evite praticar de estômago cheio. Se sentir fome opte por uma fruta ou